საუზმის თასი მარწყვით
მცენარეული იოგურტი მარწყვითა და დაფშვნილი ორცხობილით.
1 პორციასუფრისთვის
შაქრის გარეშე

მომზადების წესი
იოგურტი თასში ან ჭიქაში მოათავსეთ.
ზემოდან მარწყვი გადაანაწილეთ.
მოაყარეთ დაფშვნილი ორცხობილა; სურვილისამებრ ფენები გაიმეორეთ.
მეტი სიტკბოსთვის დაამატეთ თაფლი ან ნეკერჩხლის სიროფი.
მიირთვით საუზმედ ან წასახემსებლად. მარწყვი შეგიძლიათ მოცვით, მაყვლით ან ჟოლოთი შეცვალოთ.
გემრიელად მიირთვით!
გაუზიარეთ გემრიელი იდეა